抜けては生え変わる‥を繰り返している髪の毛ですが
季節によってとくに秋は抜け毛が多いようです
なぜ？

❶ 夏の紫外線によるダメージ
とくに紫外線のA波は頭皮を突き抜け毛母細胞にまで影響を与えてしまいます
夏に紫外線のダメージを受けつづけていると、髪をつくる細胞を増殖させることが難しくなり、秋の抜け毛につながります

❷夏の疲れによる代謝の低下
夏の暑さで睡眠不足が続いたりクーラーや冷たい飲み物や食べものによる冷えや食生活の乱れによる栄養不足により、髪の成長が妨げられ抜け毛につながります

❸汗や皮脂による頭皮の汚れ
汗や皮脂による毛穴のつまりや菌が増殖している状態は放っておくと頭皮の炎症をおこし、そのままにすると秋に抜けやすくなります

❹動物としての換毛期
犬などの動物にはけの生え変わる換毛期があり、人も動物としての換毛期があるのではないかと言われています

ではでは、動物としての換毛期はしょうがないとして
その他の事は多少、なにかできそうです

まずは紫外線
♦ 紫外線から頭皮を守るためには‥帽子をかぶったり日傘をさすなど
夏の疲れによる代謝
♦ 生活習慣を整えましょうか
♦ある程度の睡眠時間を確保しましょう
♦睡眠不足が続くと成長ホルモンの分泌に影響します
食生活を見直しましょう
♦栄養バランスが崩れるとタンパク質やアミノ酸が不足しキレイな髪　が育ちにくくなります
体が冷えると血行も悪くなりがちです
♦お風呂で湯に浸かり体を芯から温めてあげましょう
♦頭皮の血流は頭皮マッサージで
♦軽い運動で体を動かす事で全身の血行が良くなると頭皮の血流も‥
汗や皮脂による頭皮の汚れ
♦汗や皮脂は正しいシャンプーできれいに落としましょう
　とはいえ汗をかくたびシャンプーをする必要はなく1日1回で大丈夫です
シャンプーの方法について気になる方はスタッフにお尋ねくださいませ

出来ることはそれぞれありますがそこにプラスして効果が期待できるのが
ヘアトニックや頭皮のローションなどのヘアケア商品です